{"id":474,"date":"2026-09-16T22:50:36","date_gmt":"2026-09-16T22:50:36","guid":{"rendered":"https:\/\/openhair.fr\/blog\/mont-granier-falaise-eboulement\/"},"modified":"2026-09-16T23:11:25","modified_gmt":"2026-09-16T23:11:25","slug":"mont-granier-falaise-eboulement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/openhair.fr\/blog\/mont-granier-falaise-eboulement\/","title":{"rendered":"Mont Granier : falaise, sentiers et \u00e9boulement historique"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Le mont Granier demande une pr\u00e9paration pr\u00e9cise, car son sommet de <strong>1 933 m<\/strong>, sa grande falaise et ses acc\u00e8s par des passages \u00e9quip\u00e9s ne se parcourent pas comme une simple promenade de col. Avant de partir, consultez la carte IGN, les arr\u00eat\u00e9s communaux \u00e9ventuels et l\u2019\u00e9tat des sentiers, notamment apr\u00e8s de fortes pluies ou des \u00e9pisodes de gel-d\u00e9gel.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>En bref<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Le Mont Granier ferme le nord du massif de la Chartreuse et domine la cluse de Chamb\u00e9ry par une falaise haute d\u2019environ <strong>900 m<\/strong>.<\/li><li>L\u2019\u00e9boulement historique des 24 et 25 novembre 1248 a d\u00e9plac\u00e9 pr\u00e8s de <strong>500 millions de m\u00b3<\/strong> de mat\u00e9riaux et remodel\u00e9 les Abymes de Myans.<\/li><li>Les itin\u00e9raires de randonn\u00e9e par La Plagne, le Pas des Barres, la Balme \u00e0 Collomb ou le Pas de la Porte demandent une bonne lecture du terrain.<\/li><li>La r\u00e9serve naturelle nationale des Hauts de Chartreuse impose de respecter la r\u00e9glementation affich\u00e9e aux acc\u00e8s et de ne pas quitter les cheminements autoris\u00e9s.<\/li><li>Les chutes de pierres restent une r\u00e9alit\u00e9 sur cette montagne calcaire, ce qui impose d\u2019\u00e9carter les itin\u00e9raires ferm\u00e9s et les zones situ\u00e9es sous les barres rocheuses.<\/li><\/ul>\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/openhair.fr\/blog\/mont-granier-falaise-eboulement\/#Comprendre_la_falaise_du_Mont_Granier_avant_de_partir_sur_les_sentiers\" >Comprendre la falaise du Mont Granier avant de partir sur les sentiers<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/openhair.fr\/blog\/mont-granier-falaise-eboulement\/#Leboulement_historique_de_1248_et_le_paysage_des_Abymes_de_Myans\" >L\u2019\u00e9boulement historique de 1248 et le paysage des Abymes de Myans<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/openhair.fr\/blog\/mont-granier-falaise-eboulement\/#Choisir_un_itineraire_de_randonnee_au_Mont_Granier_selon_son_experience\" >Choisir un itin\u00e9raire de randonn\u00e9e au Mont Granier selon son exp\u00e9rience<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/openhair.fr\/blog\/mont-granier-falaise-eboulement\/#Preparer_son_sac_et_son_budget_pour_les_sentiers_du_massif_de_la_Chartreuse\" >Pr\u00e9parer son sac et son budget pour les sentiers du massif de la Chartreuse<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/openhair.fr\/blog\/mont-granier-falaise-eboulement\/#Respecter_la_nature_et_les_zones_exposees_aux_chutes_de_pierres_au_Mont_Granier\" >Respecter la nature et les zones expos\u00e9es aux chutes de pierres au Mont Granier<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/openhair.fr\/blog\/mont-granier-falaise-eboulement\/#Organiser_une_sortie_realiste_entre_col_du_Granier_panorama_et_patrimoine_local\" >Organiser une sortie r\u00e9aliste entre col du Granier, panorama et patrimoine local<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comprendre_la_falaise_du_Mont_Granier_avant_de_partir_sur_les_sentiers\"><\/span>Comprendre la falaise du Mont Granier avant de partir sur les sentiers<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le Mont Granier se situe \u00e0 la limite de la Savoie et de l\u2019Is\u00e8re, entre les communes d\u2019Entremont-le-Vieux et de Chapareillan. Il domine au nord la cluse de Chamb\u00e9ry, \u00e0 l\u2019est la vall\u00e9e du Gr\u00e9sivaudan et, plus largement, la combe de Savoie. Cette position explique son aspect tr\u00e8s diff\u00e9rent selon le versant observ\u00e9. Depuis Chamb\u00e9ry ou les vignobles des Abymes, la paroi nord donne l\u2019image d\u2019un rempart abrupt. Depuis le col du Granier ou les hauts d\u2019Entremont-le-Vieux, le relief para\u00eet plus ouvert, mais les ruptures de pente restent nombreuses.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La falaise visible aujourd\u2019hui est directement li\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9boulement historique de 1248. Elle pr\u00e9sente une hauteur proche de <strong>900 m<\/strong>, avec une largeur de l\u2019ordre de 700 \u00e0 800 m selon les secteurs consid\u00e9r\u00e9s. Il ne faut pas confondre la vue spectaculaire depuis la plaine avec un itin\u00e9raire praticable dans la paroi. Les voies d\u2019escalade du Granier ne rel\u00e8vent pas de la randonn\u00e9e. La qualit\u00e9 in\u00e9gale du rocher, les zones instables et l\u2019ampleur de la face imposent un niveau d\u2019alpinisme et un encadrement professionnel adapt\u00e9s.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour marcher jusqu\u2019au sommet, les sentiers empruntent les pentes occidentales et orientales, puis le plateau sommital. Le terrain alterne chemins forestiers, prairies, lapiaz, portions caillouteuses et passages \u00e9quip\u00e9s de c\u00e2bles. Un passage \u00e9quip\u00e9 prot\u00e8ge une zone expos\u00e9e, mais il ne transforme pas celle-ci en chemin familial. Les mains peuvent \u00eatre n\u00e9cessaires, surtout lorsque le sol est humide ou lorsqu\u2019un sac d\u00e9s\u00e9quilibre le marcheur. Si vous n\u2019avez jamais franchi ce type de passage, choisissez une sortie accompagn\u00e9e par un accompagnateur en montagne ou reportez l\u2019ascension vers un itin\u00e9raire moins engag\u00e9.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le sommet sud atteint 1 933 m, tandis que la croix, install\u00e9e en 1938, se trouve vers 1 890 m. Entre les deux, le plateau peut sembler accueillant par beau temps. Il devient moins lisible dans le brouillard, car les rep\u00e8res se dispersent entre herbe rase, rochers et bordures de falaise. Gardez la trace cartographique sur un appareil charg\u00e9, mais emportez aussi une carte papier. Le t\u00e9l\u00e9phone ne remplace pas l\u2019orientation lorsque le r\u00e9seau dispara\u00eet ou que la batterie baisse par froid.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La p\u00e9riode habituellement la plus favorable va de juin \u00e0 octobre, apr\u00e8s disparition de la neige sur les passages \u00e9lev\u00e9s. Cette indication ne remplace pas l\u2019observation de terrain. Au printemps, des n\u00e9v\u00e9s persistants peuvent barrer les pentes d\u2019acc\u00e8s. En automne, les feuilles humides cachent les racines et les pierres. En hiver, les itin\u00e9raires changent compl\u00e8tement de nature et ne doivent pas \u00eatre abord\u00e9s avec l\u2019\u00e9quipement d\u2019une randonn\u00e9e estivale.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Rep\u00e8re<\/th>\n<th>Donn\u00e9e utile<\/th>\n<th>Cons\u00e9quence pour la sortie<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Altitude du sommet<\/td>\n<td><strong>1 933 m<\/strong><\/td>\n<td>Pr\u00e9voir une couche chaude m\u00eame lors d\u2019un d\u00e9part doux en vall\u00e9e.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Face nord<\/td>\n<td>Environ 900 m de hauteur<\/td>\n<td>Rester loin du pied des falaises et respecter les interdictions locales.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Terrain prot\u00e9g\u00e9<\/td>\n<td>R\u00e9serve naturelle nationale des Hauts de Chartreuse<\/td>\n<td>V\u00e9rifier les r\u00e8gles affich\u00e9es avant d\u2019entrer dans le p\u00e9rim\u00e8tre concern\u00e9.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Saison de marche courante<\/td>\n<td>Juin \u00e0 octobre selon l\u2019enneigement<\/td>\n<td>Adapter le projet aux conditions r\u00e9elles et non au seul calendrier.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette g\u00e9ographie explique la prudence \u00e0 garder d\u00e8s le parking. Sur le Granier, le panorama se m\u00e9rite par une mont\u00e9e continue et par une attention constante aux conditions du jour.<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1536\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/openhair.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/mont-granier-falaise-sentiers-et-eboulement-hist-illustratio.jpg\" alt=\"Illustration \u00e9ditoriale du sujet : Mont Granier : falaise, sentiers et \u00e9boulement historique\" class=\"wp-image-476\" srcset=\"https:\/\/openhair.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/mont-granier-falaise-sentiers-et-eboulement-hist-illustratio.jpg 1536w, https:\/\/openhair.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/mont-granier-falaise-sentiers-et-eboulement-hist-illustratio-300x200.jpg 300w, https:\/\/openhair.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/mont-granier-falaise-sentiers-et-eboulement-hist-illustratio-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/openhair.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/mont-granier-falaise-sentiers-et-eboulement-hist-illustratio-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1536px) 100vw, 1536px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Illustration g\u00e9n\u00e9r\u00e9e par intelligence artificielle.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Leboulement_historique_de_1248_et_le_paysage_des_Abymes_de_Myans\"><\/span>L\u2019\u00e9boulement historique de 1248 et le paysage des Abymes de Myans<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans la nuit du 24 au 25 novembre 1248, une partie du mont alors appel\u00e9 Apremont s\u2019est effondr\u00e9e. Les travaux g\u00e9ologiques retiennent un volume proche de <strong>500 millions de m\u00b3<\/strong> de terrain mis en mouvement. L\u2019\u00e9v\u00e9nement a d\u00e9truit des habitats, des terres cultiv\u00e9es et plusieurs paroisses. Il est souvent pr\u00e9sent\u00e9 comme le plus grand glissement-\u00e9boulement document\u00e9 dans les Alpes au cours des deux derniers mill\u00e9naires.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les textes m\u00e9di\u00e9vaux ont largement diffus\u00e9 la catastrophe en Europe. Le dominicain \u00c9tienne de Bourbon rapporte l\u2019ensevelissement de villages entiers et \u00e9voque une montagne d\u00e9plac\u00e9e durant la nuit. Les chiffres anciens, qui montent parfois jusqu\u2019\u00e0 4 000 ou 6 000 morts, ne correspondent plus \u00e0 l\u2019\u00e9valuation retenue par les recherches historiques r\u00e9centes. Les estimations actuelles admettent plut\u00f4t <strong>environ 1 000 victimes<\/strong> et la disparition de cinq paroisses, parmi lesquelles Saint-Andr\u00e9, Granier, Saint-P\u00e9range, Vourey et Cognin, \u00e0 ne pas confondre avec la commune actuelle du m\u00eame nom.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La catastrophe n\u2019a pas seulement laiss\u00e9 une falaise. Elle a construit un territoire nouveau. Les mat\u00e9riaux ont parcouru plus de 8 km vers la cluse de Chamb\u00e9ry et la plaine de l\u2019Is\u00e8re. Des blocs de plusieurs centaines de m\u00e8tres cubes ont \u00e9t\u00e9 entra\u00een\u00e9s dans la coul\u00e9e. La Pierre Hach\u00e9e, situ\u00e9e \u00e0 Myans, d\u00e9passe le millier de m\u00e8tres cubes et aurait roul\u00e9 sur environ 5 km. Ces ordres de grandeur aident \u00e0 comprendre la puissance de l\u2019\u00e9v\u00e9nement, sans devoir imaginer une simple chute de rochers.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les Abymes de Myans couvrent une zone d\u2019\u00e9pandage estim\u00e9e \u00e0 pr\u00e8s de <strong>23 km\u00b2<\/strong>. Le relief y est bossel\u00e9, fait de petites buttes appel\u00e9es mollars et de d\u00e9pressions. Certaines cuvettes se sont remplies d\u2019eau ou ont laiss\u00e9 place \u00e0 des zones humides. Le lac de Saint-Andr\u00e9, le lac Clair et le lac des P\u00e8res font partie des traces lisibles dans le paysage actuel. D\u2019autres d\u00e9pressions, comme celles associ\u00e9es au lac de Bey ou au lac Froment, ont \u00e9t\u00e9 progressivement combl\u00e9es.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les vignes se sont install\u00e9es sur ces \u00e9boulis d\u00e8s le d\u00e9but du XIVe si\u00e8cle. Les appellations Apremont et Abymes sont ainsi li\u00e9es \u00e0 un sol issu d\u2019une catastrophe m\u00e9di\u00e9vale. Le nom m\u00eame de la montagne a chang\u00e9 dans ce contexte. Le toponyme Granier, auparavant port\u00e9 par une localit\u00e9 disparue, s\u2019est appliqu\u00e9 au sommet. Le village d\u2019Apremont a r\u00e9cup\u00e9r\u00e9 l\u2019ancien nom de la montagne. Cette circulation des noms est utile pour lire les panneaux, les cartes anciennes et l\u2019histoire locale sans m\u00e9langer les lieux.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La g\u00e9ologie donne une explication physique \u00e0 l\u2019effondrement, l\u00e0 o\u00f9 les chroniques m\u00e9di\u00e9vales invoquaient souvent une sanction divine. La montagne est constitu\u00e9e de calcaires fissur\u00e9s au-dessus de couches marneuses. Les pluies abondantes de l\u2019automne auraient satur\u00e9 les marnes. La chute d\u2019une partie de la corniche calcaire a ensuite d\u00e9clench\u00e9 le glissement des couches inf\u00e9rieures. Le frottement et la vapeur d\u2019eau produite dans les interstices ont acc\u00e9l\u00e9r\u00e9 les mouvements, g\u00e9n\u00e9rant des coul\u00e9es boueuses capables de transporter blocs et s\u00e9diments tr\u00e8s loin vers le nord-est.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le Granier reste donc un terrain d\u2019observation, pas un d\u00e9cor fig\u00e9. Les vignobles, les lacs et les bosses des Abymes montrent que l\u2019histoire du relief se lit aussi \u00e0 basse altitude, bien avant de chausser les chaussures de randonn\u00e9e.<\/p>\n\n<figure class=\"is-provider-youtube is-type-video wp-block-embed wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Eboulement Granier TFP 2016\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/YIz6KuzhVl4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Choisir_un_itineraire_de_randonnee_au_Mont_Granier_selon_son_experience\"><\/span>Choisir un itin\u00e9raire de randonn\u00e9e au Mont Granier selon son exp\u00e9rience<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les quatre acc\u00e8s fr\u00e9quemment cit\u00e9s vers le sommet n\u2019ont ni la m\u00eame longueur ni la m\u00eame exposition. Pour une estimation r\u00e9aliste, comptez la distance et le d\u00e9nivel\u00e9 positif ensemble. La r\u00e9f\u00e9rence utilis\u00e9e ici est une allure de 4 km par heure sur terrain facile, \u00e0 laquelle s\u2019ajoute une heure pour 600 m de mont\u00e9e. Les pauses, les photos, l\u2019attente dans les passages \u00e9quip\u00e9s et la recherche d\u2019itin\u00e9raire ne sont pas comprises. Ajoutez au moins 45 minutes de marge sur une journ\u00e9e compl\u00e8te.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le d\u00e9part depuis La Plagne, au-dessus d\u2019Entremont-le-Vieux, permet de rejoindre le col de l\u2019Alpette puis le Pas des Barres. Selon le stationnement et la variante retenue, l\u2019aller-retour repr\u00e9sente environ 11 \u00e0 12 km et 850 \u00e0 950 m de d\u00e9nivel\u00e9 positif. Avec le calcul de r\u00e9f\u00e9rence, pr\u00e9voyez <strong>5 h 30 \u00e0 6 h 30 de marche effective<\/strong>. Le Pas des Barres comporte une portion \u00e9quip\u00e9e. Elle convient \u00e0 un randonneur habitu\u00e9 \u00e0 poser les mains et \u00e0 \u00e9voluer sans pr\u00e9cipitation, pas \u00e0 un groupe qui d\u00e9couvre l\u2019exposition avec de jeunes enfants.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La variante par la Balme \u00e0 Collomb part \u00e9galement de La Plagne. Elle passe pr\u00e8s du porche de la grotte avant de gagner le plateau. La distance demeure voisine de 11 km aller-retour pour pr\u00e8s de 900 m de mont\u00e9e, avec une dur\u00e9e comparable. Cette option offre un terrain plus forestier dans la premi\u00e8re partie, mais elle ne supprime ni la pente ni la vigilance requise au-dessus. La grotte abrite un patrimoine pal\u00e9ontologique prot\u00e9g\u00e9. Elle ne se visite pas librement jusqu\u2019au fond et aucun pr\u00e9l\u00e8vement, m\u00eame min\u00e9ral, n\u2019a sa place dans ce secteur.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Depuis la cabane des forestiers c\u00f4t\u00e9 Chapareillan, l\u2019acc\u00e8s par le Pas de la Porte \u00e9vite l\u2019approche occidentale. L\u2019aller-retour atteint souvent 13 \u00e0 14 km pour 1 000 \u00e0 1 100 m de d\u00e9nivel\u00e9 positif, soit <strong>6 h \u00e0 7 h de marche effective<\/strong> selon la trace suivie. Le cheminement longe ensuite le rebord de la falaise sur le plateau. Cette proximit\u00e9 impose une surveillance accrue des enfants et une distance nette avec le vide, m\u00eame en l\u2019absence de barri\u00e8re.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le d\u00e9part de Bellecombe vers la Porte de l\u2019Alpette est le plus long des itin\u00e9raires p\u00e9destres classiques. Comptez environ 16 \u00e0 17 km et 1 150 \u00e0 1 250 m de mont\u00e9e pour un calcul de 7 h \u00e0 8 h de marche, hors pauses. Il s\u2019adresse \u00e0 un marcheur d\u00e9j\u00e0 \u00e0 l\u2019aise sur une journ\u00e9e soutenue. Le fait qu\u2019un sentier soit balis\u00e9 ne r\u00e9duit pas cette dur\u00e9e. Un d\u00e9part \u00e0 8 h reste raisonnable en \u00e9t\u00e9, alors qu\u2019un d\u00e9part tardif concentre la descente sur un terrain plus glissant et r\u00e9duit la marge disponible.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Acc\u00e8s vers le sommet<\/th>\n<th>Distance aller-retour estim\u00e9e<\/th>\n<th>D\u00e9nivel\u00e9 positif estim\u00e9<\/th>\n<th>Dur\u00e9e de marche effective<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>La Plagne par le Pas des Barres<\/td>\n<td>11 \u00e0 12 km<\/td>\n<td>850 \u00e0 950 m<\/td>\n<td><strong>5 h 30 \u00e0 6 h 30<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>La Plagne par la Balme \u00e0 Collomb<\/td>\n<td>Environ 11 km<\/td>\n<td>Environ 900 m<\/td>\n<td>5 h 30 \u00e0 6 h 30<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Cabane des forestiers par le Pas de la Porte<\/td>\n<td>13 \u00e0 14 km<\/td>\n<td>1 000 \u00e0 1 100 m<\/td>\n<td>6 h \u00e0 7 h<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Bellecombe par la Porte de l\u2019Alpette<\/td>\n<td>16 \u00e0 17 km<\/td>\n<td>1 150 \u00e0 1 250 m<\/td>\n<td>7 h \u00e0 8 h<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le choix le plus coh\u00e9rent pour une premi\u00e8re ascension est le d\u00e9part de La Plagne par le Pas des Barres, \u00e0 condition d\u2019avoir d\u00e9j\u00e0 march\u00e9 six heures et de ne pas \u00eatre mal \u00e0 l\u2019aise dans un passage \u00e9quip\u00e9. Pour un premier contact avec le massif de la Chartreuse, une boucle plus basse autour du col du Granier reste un meilleur apprentissage qu\u2019un sommet choisi uniquement pour sa r\u00e9putation.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les donn\u00e9es ci-dessus servent \u00e0 pr\u00e9parer une journ\u00e9e estivale s\u00e8che. Elles ne remplacent pas une v\u00e9rification des trac\u00e9s ouverts aupr\u00e8s des communes, de la r\u00e9serve et des outils cartographiques mis \u00e0 jour.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Preparer_son_sac_et_son_budget_pour_les_sentiers_du_massif_de_la_Chartreuse\"><\/span>Pr\u00e9parer son sac et son budget pour les sentiers du massif de la Chartreuse<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une ascension du Granier se fait g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 la journ\u00e9e, mais elle m\u00e9rite un sac organis\u00e9 comme pour une longue course de moyenne montagne. La diff\u00e9rence entre une sortie confortable et une sortie p\u00e9nible se joue souvent avant le d\u00e9part. Prenez de l\u2019eau d\u00e8s le parking. Les sources ne doivent jamais \u00eatre consid\u00e9r\u00e9es comme disponibles ou potables sans contr\u00f4le local, et les portions hautes du plateau n\u2019offrent pas un ravitaillement fiable.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour une journ\u00e9e de 6 \u00e0 8 heures, pr\u00e9voyez au minimum 1,5 litre d\u2019eau par adulte par temp\u00e9rature mod\u00e9r\u00e9e, puis augmentez la r\u00e9serve en cas de chaleur. Ajoutez un repas simple, une collation sal\u00e9e, une couche isolante, une veste imperm\u00e9able, une couverture de survie, une lampe frontale et une trousse de premiers secours adapt\u00e9e \u00e0 votre groupe. La m\u00e9t\u00e9o de vall\u00e9e ne renseigne pas assez sur le vent ou le froid ressenti \u00e0 presque 1 900 m.<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Une paire de chaussures \u00e0 tige haute convient mieux aux pentes caillouteuses si votre sac d\u00e9passe 8 kg ou si vos chevilles fatiguent en descente.<\/li><li>Une carte IGN au 1:25 000 et une application hors ligne permettent de comparer le terrain, le balisage et la trace suivie.<\/li><li>Une veste imperm\u00e9able se place en haut du sac, car un orage d\u2019\u00e9t\u00e9 ne laisse pas le temps de vider tout le contenu.<\/li><li>Une frontale charg\u00e9e reste n\u00e9cessaire, m\u00eame pour un d\u00e9part matinal, car un retard de deux heures suffit \u00e0 modifier la fin de journ\u00e9e.<\/li><li>Un sac de d\u00e9chets refermable \u00e9vite de laisser emballages et restes alimentaires dans un espace prot\u00e9g\u00e9.<\/li><\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le co\u00fbt direct d\u2019une randonn\u00e9e \u00e0 la journ\u00e9e reste limit\u00e9 si vous apportez votre nourriture. Pour un v\u00e9hicule l\u00e9ger, le carburant et les p\u00e9ages d\u00e9pendent fortement du point de d\u00e9part. Depuis Chamb\u00e9ry, le col du Granier se trouve \u00e0 environ 20 km par la route, mais ce calcul ne couvre pas les parkings parfois satur\u00e9s. Le covoiturage ou le transport collectif r\u00e9gional, quand les horaires correspondent, \u00e9vitent aussi d\u2019avoir \u00e0 g\u00e9rer une voiture apr\u00e8s une randonn\u00e9e lin\u00e9aire.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous prolongez le s\u00e9jour dans les Entremonts ou vers Chapareillan, comptez s\u00e9par\u00e9ment l\u2019h\u00e9bergement, les repas et les d\u00e9placements. Les tarifs de refuge, g\u00eete ou chambre changent selon la saison. Pour situer les ordres de grandeur et distinguer nuit\u00e9e, demi-pension et prestations annexes, consultez les <a href=\"https:\/\/openhair.fr\/blog\/refuge-montagne-tarifs\/\">tarifs de refuge en montagne<\/a> relev\u00e9s pour la saison 2026. La nuit en refuge ne transforme pas automatiquement le Granier en itin\u00e9rance de deux jours, mais elle permet de partir plus t\u00f4t et d\u2019all\u00e9ger la logistique d\u2019un week-end.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le bivouac ne doit pas \u00eatre d\u00e9cid\u00e9 \u00e0 partir d\u2019une g\u00e9n\u00e9ralit\u00e9. Le sommet et une partie de ses abords se trouvent dans la r\u00e9serve naturelle nationale des Hauts de Chartreuse. Les r\u00e8gles peuvent diff\u00e9rer entre le p\u00e9rim\u00e8tre de r\u00e9serve, les terrains communaux, les propri\u00e9t\u00e9s priv\u00e9es et les secteurs soumis \u00e0 des arr\u00eat\u00e9s temporaires. Avant d\u2019emporter une tente, v\u00e9rifiez les r\u00e8gles applicables \u00e0 la date exacte sur les supports de gestionnaire et de commune. Le guide des <a href=\"https:\/\/openhair.fr\/blog\/bivouac-montagne-regles\/\">r\u00e8gles de bivouac en montagne<\/a> aide \u00e0 distinguer les statuts de terrain, mais ne remplace pas un arr\u00eat\u00e9 local.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le mat\u00e9riel doit rester proportionn\u00e9 au projet. Prenez des b\u00e2tons pour soulager les genoux sur les longues descentes, mais rangez-les avant un passage o\u00f9 les mains sont n\u00e9cessaires. Une sortie de six heures avec 900 m de mont\u00e9e ne demande pas de mat\u00e9riel d\u2019escalade. \u00c0 l\u2019inverse, un casque, une corde ou un baudrier ne donnent aucune comp\u00e9tence pour emprunter une voie d\u2019alpinisme ou s\u2019engager au pied de la falaise.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un sac l\u00e9ger, mais complet, laisse du temps pour marcher proprement. Sur ce relief, la meilleure \u00e9conomie consiste \u00e0 \u00e9viter le mat\u00e9riel d\u00e9coratif et \u00e0 garder ce qui sert vraiment lorsque la temp\u00e9rature tombe ou que l\u2019itin\u00e9raire prend du retard.<\/p>\n\n<figure class=\"is-provider-youtube is-type-video wp-block-embed wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Drone Process - 11 10 2016 EBOULEMENT DU MONT GRANIER\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/e36J0_RJV-g?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Respecter_la_nature_et_les_zones_exposees_aux_chutes_de_pierres_au_Mont_Granier\"><\/span>Respecter la nature et les zones expos\u00e9es aux chutes de pierres au Mont Granier<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le Mont Granier appartient au p\u00e9rim\u00e8tre de la r\u00e9serve naturelle nationale des Hauts de Chartreuse. Cette protection concerne une nature de plateau fragile, des habitats montagnards, des falaises et un patrimoine souterrain remarquable. Le massif compte plusieurs centaines de cavit\u00e9s recens\u00e9es. Les explorations sp\u00e9l\u00e9ologiques ont identifi\u00e9 plus de 70 km de galeries, mais ce r\u00e9seau n\u2019est pas un terrain de d\u00e9couverte autonome. La sp\u00e9l\u00e9ologie exige un encadrement, du mat\u00e9riel sp\u00e9cifique et une connaissance des autorisations en vigueur.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Balme \u00e0 Collomb rappelle la valeur de ce patrimoine. D\u00e9couverte par des sp\u00e9l\u00e9ologues savoyards en 1988, elle a livr\u00e9 des restes d\u2019ours des cavernes correspondant \u00e0 plus de 1 000 individus. Ces animaux sont morts pendant l\u2019hibernation il y a environ 24 000 \u00e0 45 000 ans. Le site est prot\u00e9g\u00e9, avec un acc\u00e8s au fond r\u00e9glement\u00e9 pour limiter les d\u00e9gradations et les pillages. Le mus\u00e9e d\u2019Entremont-le-Vieux permet d\u2019aborder cette histoire sans p\u00e9n\u00e9trer dans une cavit\u00e9 ferm\u00e9e.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les chutes de pierres font partie du fonctionnement naturel de la falaise calcaire. Elles ne sont pas pr\u00e9visibles \u00e0 l\u2019\u00e9chelle d\u2019un randonneur. L\u2019\u00e9boulement du 9 janvier 2016, sur le pilier nord-ouest, a repr\u00e9sent\u00e9 environ <strong>55 000 m\u00b3<\/strong> de roche. D\u2019autres mouvements ont touch\u00e9 la face est au printemps de la m\u00eame ann\u00e9e. Le 7 mai 2016, un volume \u00e9valu\u00e9 \u00e0 50 000 m\u00b3 s\u2019est d\u00e9tach\u00e9 dans le ravin du Diable, avant que des pluies fortes ne provoquent une lave torrentielle qui a coup\u00e9 plusieurs routes locales.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ces \u00e9v\u00e9nements ne justifient ni la dramatisation ni l\u2019improvisation. Ils expliquent pourquoi un sentier ferm\u00e9 doit rester ferm\u00e9, m\u00eame lorsqu\u2019une trace visible semble praticable. Les arr\u00eat\u00e9s pris apr\u00e8s les mouvements de 2016 ont concern\u00e9 des chemins, des routes, des activit\u00e9s sportives et certains travaux forestiers. Des dispositifs de surveillance et des barri\u00e8res routi\u00e8res ont \u00e9t\u00e9 install\u00e9s dans les secteurs concern\u00e9s. En 2018, des mod\u00e9lisations par drone estimaient encore \u00e0 780 000 m\u00b3 les volumes instables r\u00e9partis en trois masses proches.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avant la sortie, consultez les informations de la mairie d\u2019Entremont-le-Vieux, de Chapareillan, du parc naturel r\u00e9gional de Chartreuse et de la pr\u00e9fecture si un \u00e9pisode pluvieux important vient de toucher le secteur. Sur le terrain, ne stationnez pas au pied des parois, ne faites pas de pause dans les ravins d\u2019\u00e9boulis et ne cherchez pas \u00e0 raccourcir par une pente pierreuse. Les traces sauvages cr\u00e9ent de l\u2019\u00e9rosion et peuvent entra\u00eener des pierres sur les personnes situ\u00e9es en dessous.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La circulation en groupe demande aussi une discipline simple. Laissez plusieurs m\u00e8tres entre les marcheurs dans les couloirs raides. Pr\u00e9venez imm\u00e9diatement en cas de pierre d\u00e9plac\u00e9e. \u00c9vitez les travers\u00e9es sous les falaises apr\u00e8s une longue p\u00e9riode de pluie, lors du d\u00e9gel ou quand des signes \u00e9vidents d\u2019instabilit\u00e9 sont constat\u00e9s. Ces d\u00e9cisions rel\u00e8vent de l\u2019observation et des fermetures officielles, pas d\u2019une interpr\u00e9tation hasardeuse du ciel.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La protection de la r\u00e9serve concerne aussi les pratiques discr\u00e8tes. Restez sur les sentiers autoris\u00e9s, gardez les chiens selon les r\u00e8gles locales en vigueur, \u00e9vitez le bruit pr\u00e8s des zones de falaises et remportez tous vos d\u00e9chets. Les fleurs, roches, fossiles et ossements restent sur place. Ce comportement prot\u00e8ge \u00e0 la fois le milieu, le patrimoine et la qualit\u00e9 des itin\u00e9raires pour les marcheurs suivants.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le Granier ne se r\u00e9sume pas \u00e0 son sommet. Les lacs, les vignes et les replis des Abymes permettent de prolonger la d\u00e9couverte sans multiplier les passages sur les secteurs les plus sensibles.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Organiser_une_sortie_realiste_entre_col_du_Granier_panorama_et_patrimoine_local\"><\/span>Organiser une sortie r\u00e9aliste entre col du Granier, panorama et patrimoine local<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le col du Granier relie la vall\u00e9e des Entremonts \u00e0 la cluse de Chamb\u00e9ry. Il constitue un bon point de rep\u00e8re pour r\u00e9partir la journ\u00e9e, m\u00eame lorsqu\u2019il n\u2019est pas le d\u00e9part exact choisi. Arrivez avec un itin\u00e9raire t\u00e9l\u00e9charg\u00e9, une carte consult\u00e9e et une heure de retour fix\u00e9e avant de marcher. Pour une ascension annonc\u00e9e \u00e0 six heures de marche effective, pr\u00e9voyez une amplitude de huit \u00e0 neuf heures entre le d\u00e9part et le retour au v\u00e9hicule, pauses comprises.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un d\u00e9part estival \u00e0 8 h permet g\u00e9n\u00e9ralement de monter sans courir, de garder du temps au sommet et de redescendre avec de la lumi\u00e8re. Si l\u2019orage est annonc\u00e9 dans l\u2019apr\u00e8s-midi par les services m\u00e9t\u00e9orologiques, raccourcissez le projet ou choisissez une boucle foresti\u00e8re plus basse. La d\u00e9cision d\u2019engagement vous appartient, mais une cr\u00eate, un plateau ouvert et un rebord de falaise ne sont pas les endroits o\u00f9 attendre une d\u00e9gradation. Le Granier ne demande pas de prouesse sportive, il demande une heure de d\u00e9part tenue.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour une famille avec adolescents qui marchent r\u00e9guli\u00e8rement, le col et les itin\u00e9raires de d\u00e9couverte des alentours apportent d\u00e9j\u00e0 une lecture compl\u00e8te du relief. Pour des adultes capables d\u2019encha\u00eener 1 000 m de mont\u00e9e, l\u2019acc\u00e8s par le Pas de la Porte donne un panorama vaste sur Belledonne, les Bauges, le lac du Bourget et, lorsque l\u2019air est d\u00e9gag\u00e9, le Mont Blanc. La visibilit\u00e9 ne doit jamais devenir le seul motif de continuer lorsque la fatigue, le vent ou le terrain ralentissent le groupe.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les personnes attir\u00e9es par l\u2019escalade ne doivent pas assimiler la randonn\u00e9e sommitale \u00e0 une approche facile de la falaise. Les ascensions de la paroi ont une histoire particuli\u00e8re. La partie haute de la face nord a \u00e9t\u00e9 gravie en 1967 par une cord\u00e9e conduite par le guide Yannick Seigneur. L\u2019int\u00e9grale de la falaise n\u2019a \u00e9t\u00e9 parcourue en hiver qu\u2019en 2003, gr\u00e2ce \u00e0 des conditions de glace exceptionnelles dans sa partie basse. Ces informations situent le niveau de la paroi. Elles ne constituent pas un mode d\u2019acc\u00e8s.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour une activit\u00e9 verticale, faites appel \u00e0 un guide de haute montagne ou \u00e0 un moniteur dipl\u00f4m\u00e9 selon la discipline et le terrain. V\u00e9rifiez le niveau demand\u00e9, le mat\u00e9riel fourni, les assurances et les conditions d\u2019annulation avant de r\u00e9server. Les secours engag\u00e9s dans un cadre non couvert peuvent rester \u00e0 la charge du pratiquant. La randonn\u00e9e classique jusqu\u2019au sommet ne demande pas cet encadrement, mais elle exige de renoncer d\u00e8s que l\u2019itin\u00e9raire pr\u00e9vu ne correspond plus aux conditions rencontr\u00e9es.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le budget d\u2019une journ\u00e9e se ma\u00eetrise en pr\u00e9parant le repas et l\u2019eau, plut\u00f4t qu\u2019en cherchant un commerce au dernier moment. Pour deux jours, s\u00e9parez le prix de la nuit\u00e9e, les repas, le transport et les \u00e9ventuels frais de stationnement. Cette m\u00e9thode \u00e9vite de pr\u00e9senter un week-end en Chartreuse comme une d\u00e9pense floue. Elle permet aussi de choisir entre g\u00eete, refuge ou h\u00e9bergement en vall\u00e9e selon l\u2019heure de d\u00e9part r\u00e9ellement possible.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La pr\u00e9paration des pieds m\u00e9rite la m\u00eame attention. Sur les dalles, les racines et les longues descentes, une chaussure trop souple fatigue rapidement la cheville. Pour comparer maintien, semelle et usage selon votre charge, le rep\u00e8re sur la <a href=\"https:\/\/openhair.fr\/blog\/chaussure-randonnee-homme\/\">chaussure de randonn\u00e9e pour homme<\/a> peut servir de base, en transposant les crit\u00e8res de terrain \u00e0 toute morphologie. Essayez les chaussures avec les chaussettes pr\u00e9vues et marchez avec avant la grande sortie.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le d\u00e9tail qui change la journ\u00e9e reste l\u2019heure de demi-tour fix\u00e9e avant de quitter le parking. Au Mont Granier, revenir sans sommet vaut mieux que forcer une descente tardive sur un sol humide ou sous une falaise dont les conditions ont chang\u00e9.<\/p>\n\n<h3>Quelle est l\u2019altitude du Mont Granier ?<\/h3>\n<p>Le sommet sud du Mont Granier atteint 1 933 m d\u2019altitude. La croix situ\u00e9e sur le plateau se trouve vers 1 890 m.<\/p>\n<h3>Combien de temps faut-il pour monter au Mont Granier ?<\/h3>\n<p>Depuis La Plagne par le Pas des Barres, comptez g\u00e9n\u00e9ralement 5 h 30 \u00e0 6 h 30 de marche effective pour 11 \u00e0 12 km et 850 \u00e0 950 m de d\u00e9nivel\u00e9 positif. Ajoutez les pauses et une marge de temps.<\/p>\n<h3>Peut-on bivouaquer au Mont Granier ?<\/h3>\n<p>Une partie du secteur rel\u00e8ve de la r\u00e9serve naturelle nationale des Hauts de Chartreuse. Les r\u00e8gles d\u00e9pendent du p\u00e9rim\u00e8tre exact, des arr\u00eat\u00e9s locaux et de la p\u00e9riode. V\u00e9rifiez les consignes du gestionnaire de la r\u00e9serve et de la commune avant de pr\u00e9voir une tente.<\/p>\n<h3>Pourquoi la falaise du Granier est-elle si impressionnante ?<\/h3>\n<p>La grande face nord r\u00e9sulte en grande partie de l\u2019\u00e9boulement des 24 et 25 novembre 1248. Cet \u00e9v\u00e9nement a cr\u00e9\u00e9 une falaise proche de 900 m de hauteur et a remodel\u00e9 les Abymes de Myans.<\/p>\n<h3>Les sentiers du Mont Granier sont-ils adapt\u00e9s \u00e0 une premi\u00e8re randonn\u00e9e en montagne ?<\/h3>\n<p>Les itin\u00e9raires sommitaux comportent 850 \u00e0 1 250 m de d\u00e9nivel\u00e9 positif et certains passages \u00e9quip\u00e9s. Ils conviennent mieux \u00e0 des adultes d\u00e9j\u00e0 habitu\u00e9s aux journ\u00e9es de 6 \u00e0 8 heures de marche. Pour d\u00e9buter, les chemins plus bas autour du col du Granier sont plus adapt\u00e9s.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le mont Granier demande une pr\u00e9paration pr\u00e9cise, car son sommet de 1 933 m, sa grande falaise et ses acc\u00e8s par des passages \u00e9quip\u00e9s ne se parcourent pas comme une simple promenade de col. Avant de partir, consultez la carte IGN, les arr\u00eat\u00e9s communaux \u00e9ventuels et l\u2019\u00e9tat des sentiers, notamment apr\u00e8s de fortes pluies ou [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":475,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-474","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-randonnee-itineraires"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/openhair.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/474","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/openhair.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/openhair.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/openhair.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/openhair.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=474"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/openhair.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/474\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":478,"href":"https:\/\/openhair.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/474\/revisions\/478"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/openhair.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/475"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/openhair.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=474"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/openhair.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=474"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/openhair.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=474"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}